Vitória / ES - sábado, 12 de julho de 2025

Tabela de Calorias

 

Tabela  de Calorias dos Alimentos

Segue abaixo uma tabela com a quantidade de calorias de vários alimentos, o que é muito interessante, não apenas por curiosidade, mas como auxílio para seguir uma dieta equilibrada e saudável. 

 

  TABELA_CALORIAS.pdf